孕期女性朋友要承受很大的壓力，隨著肚子的不斷增加，子宮承擔的重量也在增加，到了孕晚期，子宮承受的重量達到了極限，因此會經常的出現子宮收縮，引發孕婦肚子緊繃，那麼孕婦肚子緊繃怎麼辦？當出現上述情況的話，一定要引起重視，盡早的去正規的醫院做相關的檢查。
一、由於在孕晚期胎兒的身體會長大很多，所以寶寶的活動範圍就會變小，因此當胎寶貝想要進行大幅度動作的時候就會頂撞到肚皮，特別是女寶貝，在民間則有人說過，女胎兒跟麻麻是麵對麵抱著的。
二、由於子宮到了孕晚期會變得越來越敏感，所有一旦受了刺激，就會產生宮縮。這類宮縮與動產前的宮縮不同， 不會因為胎兒提早分娩，但是對於這些假性宮縮準媽媽也應該有所注意，當肚子發硬之後，應該立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上發生假性宮縮，就停下 腳步，待緩解之後再繼續前行。
三、孕晚期的肚子對孕婦已經成為一種負擔，因此孕婦一定要注意休息。很多孕媽媽稍微運動一下準媽媽就會覺得 累，所以在孕晚期準媽媽一定要多休息，不要逞強的去做任何事情，有些準媽媽想在寶寶出生之前把所有寶寶的衣服都洗一下，這些工作最好在孕中期進行，那時候 準媽媽的行動還算方便，如果是孕晚期也許就會因為這些工作導致過度勞累，引發早產。
上述關於孕婦肚子緊繃的應對方法的介紹，希望能夠幫到大家，也希望孕晚期女性不要幹重體力活，一如果出現頻繁的宮縮情況的話，一定要引起重視，盡早的去醫院接受檢查，避免影響到胎兒。
