懷孕三十六周要注意什麼

作者:zllwin  時間:2015-06-14 18:14:17  來源: 大眾養生網

懷孕三十六周要注意休息,注意飲食,注意心情等,以免影響孕婦以及胎兒的健康。

1、注意休息:由於患者過於勞累,可能會加重自身的不適症狀,因此建議孕婦一定要注意休息。

2、注意飲食:由於患者飲食營養攝入不足,可能會影響胎兒的生長發育,建議孕婦一定要注意營養的均衡攝入,多食用一些富含營養的食物。

3、注意心情:由於孕婦心情緊張,可能會影響胎兒的情緒,甚至會導致先兆早產,建議孕婦一定要放鬆心情,不要給自己太大的壓力。

除此之外,孕婦還要注意適當運動,注意衛生等,不僅有利於胎兒的生長發育,還有助於自身健康。

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