寶寶遊泳多長時間比較好?

作者:fyy25  時間:2015-08-02 02:25:32  來源: 大眾養生網

有很多的年輕媽媽由於擔心寶寶的安全,不敢帶著孩子去遊泳館進行遊泳,實際上孩子經常遊泳有很多的好處,而且嬰兒遊泳的時候有專業人員進行護理,所以新媽媽,在平時這時候也不需要過於的擔心,那麼,寶寶遊泳到底有哪些好處呢?下麵是小編整理了一些關於寶寶遊泳的好處。

寶寶遊泳多長時間比較好?

一、寶寶遊泳的好處。

1.如果是帶新生寶寶遊泳的話,特別是剛生出來就遊泳的,可以通過水對身體的按摩,促進寶寶腸胃的蠕動,這樣寶寶就能盡快的排除胎便,也能幫助那些生理性黃疸的寶寶退去黃疸。

2.遊泳是一項可以活動到全身的運動,特別是對於寶寶來說運動量算是比較大的,這樣寶寶在遊泳的過程中就可以鍛煉全身的肌肉和韌帶,而且能提高寶寶的肺活量,如果常常帶寶寶遊泳的話,那麼寶寶的身體素質也會比較好,而且運動後食欲會增加,寶寶的營養也能跟得上。

3.寶寶的身體器官的感覺是需要經過一定的鍛煉的,才能刺激感官的發展。而遊泳是一項比較好的運動,和水的觸摸會對寶寶的大腦產生一定的刺激,對寶寶的觸覺都有一定的激發作用,這樣的寶寶會更靈活,更有活力。

注意事項:

1、遊泳的水不要直接用冷水,一般要控製在和寶寶體溫差不多的溫度,也就是差不多三十七八度,還有遊泳房間的溫度最好是在二十七八度左右。當寶寶遊完後要立刻用幹毛巾或者浴巾把寶寶包住,才不會因為吹風著涼。

有些寶寶很喜歡玩水,很喜歡遊泳,但是不管怎麼喜歡,遊泳的時間都不要超過十五分鍾。

2、綜上所述,以上就是小編整理的一些關於寶寶遊泳的好處,希望廣大的家長朋友在平時護理吧,好的時候一定要多注意了,寶寶遊泳雖然有好多的好處,但是也有一些注意事項,小孩子遊泳的溫度千萬不要用冷水,選擇使用溫水最好,小孩子如果感覺疲憊的時候就不要讓它繼續遊泳了。

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