孕婦喝牛奶好還是喝豆漿好呢

孕婦喝牛奶和豆漿都是比較好的，能夠補充所需的營養物。

在懷孕以後一般需要的營養可能比較多，可以喝牛奶，同時也可以喝豆漿，牛奶當中含有豐富的蛋白質或者氨基酸，能夠達到補鈣的效果，促進骨骼的發育，避免導致胎兒出現發育遲緩，還有安神的作用，豆漿主要是豆製品製作而成的，營養成分可能也比較高，可以提高身體的能力。

懷孕以後要注意做好產檢工作，通過B超了解胎兒的發育，盡量不要做劇烈的活動，同時還要保證充足的睡眠。