女性哺乳期月經來潮的注意事項

作者:xiaobao9  時間:2015-09-06 21:01:47  來源: 大眾養生網

女性哺乳期月經來潮的注意事項主要是要保持外陰衛生、注意合理飲食、注意休息等。

1、保持外陰衛生:女性在哺乳期間來月經的時候,一定要保持外陰部清潔及衛生,每天晚上睡覺之前需要用溫熱清洗,能夠有效避免出現婦科炎症性疾病。

2、注意合理飲食習慣:在來月經過程當中,盡量不要吃一些寒涼性的食物,可以選擇吃一些維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果。

3、注意休息:在月經期間需要注意對外休息,盡量不要做一些劇烈的運動鍛煉。

除了以上注意事項以外,也不可以泡溫泉和盆浴。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃