宮縮疼痛一般需要調整呼吸、調整自己的姿勢、分娩鎮痛等方式來改善。
1、調整呼吸：宮縮疼痛主要是指胎兒已經足月規律性的宮縮，容易讓胎兒分娩出來，在宮縮疼痛的時候，需要調整自己的呼吸，可以緩解疼痛。
2、調整自己的姿勢：在宮縮疼痛的時候，一定要調整好自己的姿勢，比如可以選擇半坐位靠在柔軟的被子上，或者左側位緩解宮縮疼痛。
3、分娩鎮痛：這種方法不僅能夠減輕患者的疼痛感，也能提高宮腔內血液的流量，讓女性順利進入第二產程。
宮縮疼痛怎麼辦
作者：魚魚 時間：2016-10-22 15:03:23 來源：
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