雄性激素是男性所特有的一種身體兒童生長激素，是由男人睾丸轉化成和新陳代謝的，對男性的男性生殖器官官的造成和第二性特征的成長發育具有十分大的作用。倘若男性人體的雄性激素過少，造成的損害便會十分大，不僅會影響到男性的性渴望，身體也會出現衰退的情況。並且，在活力不集中化的情況下，會導致疲勞感，心理狀態方麵也會因此遭到影響。那麼，男性雄性激素過低應當怎麼辦呢？
男性雄性激素過低應當怎麼辦呢？
1、男性補鈣是十分重要的，因為鋅元素對男人精子的轉化成很重要，對男性的泌尿生殖係統一切正常的結構和功效的維修保養也會出現十分大的幫助。男性的泌尿生殖係統功效一切正常，雄性激素新陳代謝便會很一切正常。這類帶有鋅元素的食物是比較多的，最廣泛的就是牡蠣肉。除此之外，男性還能夠多吃羊肉、牛奶、雞脯肉以及穀類食物等。
2、碳水化合物化合物對精子的形成會起著十分重要的作用，也是精子的質量當中所需要的成分。碳水化合物化合物是人體很多物質轉化成的基本元素，經常吃帶有碳水化合物化合物的食物，能具備補腎益精的功效。帶有碳水化合物化合物的食物是很多的，男性可以 根據自身的情況來選擇這類食物，比如海參、墨鬥魚、墨鬥魚、雞脯肉、凍豆腐和荷蘭豆這種，都是帶有碳水化合物化合物的食物。
3、膽固醇在動物內髒當中含有的占有率很高，而且也是轉化成兒童生長激素十分重要的物質。倘若男性經常的吃家禽的腎髒功能心髒等食物，對提高人體的雄性激素的水平是有十分大幫助的。此外，這類動物的人體內髒還可以提高男人精子的質量，對性渴望方麵也會出現一定的提升。但是一定要注意，動物內髒含有膽固醇過高，盡可能還是少吃為妙，過多攝入也會影響自身的身體健康。
4、維生素對人體兒童生長激素新陳代謝和平衡會起著很重要的作用，尤其是帶有維他命D、維生素E和維生素C的食物，對於延緩衰老和避免 男人性功能沒落是有十分大幫助的。帶有維生素的食物一般都是在水果蔬菜和水果當中，平時可在營養搭配當中多吃一些那般的食物。除此之外，男性要多吃一些含有鈣高的食材，鈣對男人精子的健全具有促進的作用，此外又能防止骨質疏鬆。
總得來說，便於提升男性的雄威，男性在生活起居當中理應多吃一些帶有維生素和鈣，以及碳水化合物化合物或含有鋅元素的食物。這類食物對男性的雄性激素的新陳代謝會出現促進的作用，欠缺了這類雄性激素對男性的性渴望和身體的身體健康全是有損害。因此，男性要注意營養搭配的合理搭配，盡量減少吃這種刺激性食物或帶有刺激的食材，防止影響到自身的身體健康，影響雄性激素的新陳代謝。
