紅棗枸杞菊花茶由三種原料衝泡而成，香氣誘人。很多人隻是愛喝紅棗枸杞菊花茶，對於它的好處了解的並不多，其功效和製作方法大致可分為下麵幾個類別。
紅棗枸杞菊花茶功效
功效一：有很好的滋補作用,補腎益精、養肝明目、潤肺燥、養血，增強人們的免疫力作用。
功效二：降壓、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
功效三：提高皮膚吸收氧分的能力，具有美容美白功效。
功效四：安眠、鎮靜、利於睡眠的功效。
功效五：具有保護眼疲勞、明目的功效。
紅棗枸杞菊花茶製作方法
材料：紅棗一小袋、菊花茶一小袋、枸杞一小包，冰糖或者白糖一小袋。
製法1：將枸杞、紅棗、菊花先用濾網將其中的雜質過濾，衝洗一下，放入杯中，然後直接衝入開水，放入糖，蓋好杯蓋，泡上幾分鍾即可飲用了。這種製法相對簡單方便。
製法2：將枸杞、紅棗、菊花先用濾網將其中的雜質過濾，衝洗一下，在鍋中放入適量的水，放入枸杞煮沸，然後放入紅棗和菊花，小火煮幾分鍾後放入冰糖調味就可以飲用了。
小貼士：紅棗、枸杞茶相對溫性可以經常喝，菊花茶是屬於涼性的茶品，最好要少喝哦。
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