社交恐懼症能不能用森田療法治療

作者:taoling  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養生網

社交恐懼症一般是可以使用森田療法治療的。

社交恐懼症屬於一種比較常見的精神方麵疾病,可能是受到遺傳因素影響因子的,也有可能是自身的性格導致的,會恐懼與他人進行交往,尤其是在與人交往的時候不敢對視他人的眼睛。可以通過身體療法進行改善,這屬於一種比較常用的心理治療方式,能夠緩解患者出現的不適症狀。

在治療過程當中也要適當地進行一些自我方麵的改善,平時要多進行一些室外運動鍛煉,同時也要與他人多進行交流和溝通。

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