纖細白嫩的雙腿是很多女性都想擁有的，所以關於如何瘦腿也成了大家無時無刻不在關心的一個話題，網傳喝茶可以瘦腿，那麼哪些茶瘦腿效果好呢？
1.檸檬馬鞭草茶
材料：檸檬草3克，馬鞭草5克，蜂蜜適量。
做法：將檸檬草和馬鞭草用沸水衝一遍，一起放入杯中，加入500毫升沸水，浸泡約10分鍾後，加入蜂蜜飲用。
功效：淨化腸道，清除體內毒素，改善便秘症狀，促進消化和新陳代謝，適合消除下半身水腫，有很好的瘦腿功效。
2.玫瑰果百裏香茶
材料：檸檬草3克，馬鞭草5克，蜂蜜適量。
做法：將檸檬草和馬鞭草用沸水衝一遍，一起放入杯中，加入500毫升沸水，浸泡約10分鍾後，加入蜂蜜飲用。
功效：淨化腸道，清除體內毒素，改善便秘症狀，促進消化和新陳代謝，適合消除下半身水腫，有很好的瘦腿功效。
3.桂花菩提子花茶
材料：桂花5克，菩提子花3克。
做法：將桂花和菩提子花用沸水衝一遍，放入杯中，加入500毫升沸水衝泡，浸泡十分鍾後即可飲用，可回衝兩次，回衝時浸泡5分鍾。
功效：淨化腸道，清除體內毒素，改善便秘等情況，減肥瘦身。
4.玫瑰烏龍茶
材料：桂花5克，菩提子花3克。
做法：將桂花和菩提子花用沸水衝一遍，放入杯中，加入500毫升沸水衝泡，浸泡十分鍾後即可飲用，可回衝兩次，回衝時浸泡5分鍾。
功效：淨化腸道，清除體內毒素，改善便秘等情況，減肥瘦身。
