例假不規律可以通過日常飲食調整、心情調整、藥物調整等方法來做緩解。
1、日常飲食調整：在上生活中需要做好飲食調整，任何食物都需要適當的吃一些，要盡量避免挑食或者是偏食。
2、心情調整：要做好心情調整工作，要盡量避免情緒過度緊張或者是焦慮，多去參與一些社交的活動以及戶外運動。
3、藥物調整：可以通過口服藥物的方法來做改善，需要在醫生指導下，通過口服益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物治療。
除了以上方法，也可通過手術的方法來做治療，需要根據個人的情況來選擇合適的治療措施。
例假不規律怎麼辦
作者：xiangnan 時間：2018-04-29 13:54:36 來源：
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