胸是我們人體的一個重要的生理器官。對於女性來說，意義非凡。一方麵它體現了女性的美。很多女性因為堅挺的胸部，而顯得更加自信。另一方麵。女性的胸部為下一代提供乳汁。但是有些女性在生完孩子以後。出現了胸部沒有彈性的現象。那麼應該怎麼辦呢。怎樣恢複彈性呢？
1.堅持母乳喂養
我之前聽閨蜜說喂母乳會讓胸部變的很軟還幹癟，我還不相信，現在才知道，原來給寶寶喂奶真的會讓胸部變的軟塌塌的。胸部變軟了怎麼辦?很多媽媽會覺得乳房是被孩子吸空的，把乳房縮水鬆弛歸咎於哺乳。其實，生完孩子最好能夠喂母乳。因為，一來母乳是嬰兒最完美的營養品;二來哺乳也可避免乳房縮小速度太快，而減少乳房下垂的機會。當然，哺乳時間一般以8-12個月為宜。哺乳時要注意防止寶寶過分牽拉乳房。千萬不要使用吃退奶藥、打退奶針進行退奶，這樣會造成乳房急速收縮，導致乳房萎縮、塌陷，皮膚鬆弛，失去彈性。采取逐漸斷奶的方式更好。
胸部變軟了怎麼辦2.補充膠原蛋白
分析胸部的結構可以看到，胸部皮膚的致密結締組織纖維(由膠原纖維組成)將乳腺牢固懸係和固定在皮膚上，行使著係帶和“繩索”的功能，使胸部挺拔秀麗。隨著哺乳後人體激素改變，營養流失，胸部就像老化的鬆緊帶一樣失去拉力，不能將胸部拉緊，造成了胸部鬆軟沒有彈性。產後胸太軟沒有彈性怎麼恢複?想要胸部變得豐滿堅挺，就要多攝取富含蛋白質和維生素的食物，能夠促進細胞發育。如花生、黃豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充滿彈性的話可以吃豬蹄、雞爪、蹄筋，豐富的膠原蛋白可以讓你的雙乳更性感更迷人。
胸部變軟了怎麼辦3.每天晚上按一按
很多人認為想要解決胸部鬆軟無彈性必須通過手術，其實簡單的豐胸按摩就可以幫助解決很多的胸部問題。從古至今，很多女性都使用按摩豐胸這個豐胸方法來提升胸部曲線、增大杯罩，下麵我們就來具體的了解下豐胸按摩手法!
1、按摩前保證胸部幹淨衛生，然後取適量的具有豐胸美乳功效的國家批準產品亦挺精品套裝均勻塗抹到胸部上。雙手手背對手背的放在兩邊乳房中間。雙手同一時間輕按乳房，向外掃並且打一個圈。再將雙手放回原處重複20次。
2、左手放在左胸外側，沿著胸部下方向另一邊乳房(打八字的)掃去，重複10次。然後換方向由右邊開始。
3、一手負責一邊乳房，雙手同時用四隻手指握半拳的抓著乳房，向鎖骨方向向上按摩約5至8分鍾。以上按摩操經常做，大約3至4星期就會有顯著的效果。
4、手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳盡量往上推。兩隻手交錯著推左乳，重複30次以後，然後換右乳，此動作可提升胸部。
每次按摩時間為15分鍾，以早晨起床後10分鍾，晚上臨睡前半個鍾頭進行鍛煉，效果最佳。
胸部變軟了怎麼辦4.使用正規美胸產品
如果胸部隻是輕微變軟，或許你可以通過按摩和補充膠原蛋白來改善外觀;產後胸太軟沒有彈性怎麼辦呢?生育後大部分人都比之前胖了一大圈，補充營養怕吃胖，按摩堅持一段時間效果又不明顯，這可咋辦呢!就目前來看最快方法就是豐胸手術和豐胸產品，雖然通過手術可以讓胸部快速改善，但是外掛兩個矽膠，且不說安全性無法保障，總是不如原裝天然的自在。而且大部分女性朋友又害怕動刀，於是她們將豐胸的希望寄托在了豐胸產品上來。在麵對千奇百怪的豐胸產品，熱血膨脹的豐胸廣告，消費者往往失去了理智，上當受騙的經曆不甚枚舉，究竟什麼豐胸產品能夠讓胸部彈性快速恢複呢?
根據化妝品衛生監督條例等相關法規規定，豐胸美乳產品必須經有國家藥監局批準，通過了相關檢驗並在人體試驗安全的情況，取得“特字號”後方可生產銷售。認準國家藥監局批文是保證豐胸效果和安全性的唯一標準。綜合之下小編推薦亦挺精品套裝美乳霜。亦挺精品套裝是國家藥監局批準的純名貴植物萃取美乳霜還是世界衛生組織中國區研究專家委員會權威推薦的一款女性豐胸專用產品。亦挺精品套裝是純天然植物提煉而成，含有多種純植物精華及營養成份，完全剔除了激素成分，化學有害成分，所以就算是對健康要求很高的女性使用，也照樣能夠確保安全性。
雖然如今市場上很多豐胸產品都存在著渾水摸魚的現象，並不能起到真正的豐胸效果。但是經過眾多消費者的親身試驗，證明亦挺的確是產後媽媽豐胸的最佳選擇。始創於2002年的亦挺精品套裝(國妝特字G20160785)，經過14年的發展，其品牌實力和市場競爭力得到廣泛認可。產後胸太軟沒有彈性怎麼恢複?亦挺精品套裝采用純天然植物配方與現代生物技術完美結合，特含從人參，泰國野葛根，野生菌菇中提取的天然活性酵素成分，通過簡單的塗抹和按摩，將各種植物活性成分和多種營養物質360度無死角作用於乳房組織，直接滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環，全麵營養乳房細胞活性，聚合乳房內的脂肪，促使乳房進入二次發育階段，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效、使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。
相信大家看完文章之後，對於這些方法也是有了一定的了解了，所以生活中想要讓變軟的胸部恢複挺拔的朋友可以用國家認可美胸產品亦挺精品套裝快速改善的哦，不過這也是需要堅持2-3個月。持之以恒，一定能看到一個挺挺玉立的你。
