產後怕熱多汗一般需要注意保暖、穿寬鬆全棉的衣物、注意飲食均衡等。
1、做好保暖工作：產後怕熱多汗，可能是由於生寶寶的時候元氣大傷或者消耗體內的能量比較多導致，在產後的月子是非常重要的，做好身體的保暖工作，避免身體受寒受涼。
2、穿寬鬆全棉衣服：在坐月子期間需要給孩子喂奶而且身體也會大量出汗，可以穿寬鬆全棉透氣性好的衣物，有利於將汗液吸收。
3、注意飲食均衡：在飲食方麵可以多吃一些優質蛋白和微量元素高的食物，也多吃些湯湯水水類的食物，比如羊肉湯和燉泥鰍，對產後出汗有很大幫助。
產後怕熱多汗怎麼調理
作者：zhang8 時間：2018-08-27 20:29:18 來源： 大眾養生網
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