奶水清是什麼原因啊

奶水清可能是營養不良、喝了過多的水、氣血不足等引起，可以根據原因調理。

1、營養不良：長時間不良的飲食習慣可能會導致身體缺乏營養，營養不良，可能會導致母乳當中的脂肪含量較少，會出現奶水輕的情況，一定要注意飲食。

2、喝了過多的水：如果喝了過多的水，通常會導致乳汁遭到稀釋而出現乳汁奶水清，通常要注意飲食，要飲食均衡和多樣化。

3、氣血不足：營養攝入不足通常會導致出現氣血不足，而出現身體乏力和奶水清。

除此之外，還不排除是脾胃虛弱，身體過度勞累等引起，可以根據不同的原因采取相對應的治療方式。