腰骶部就是指屁股上緣平麵的脊柱及下列的全部脊椎,包含五塊椎間盤、一塊骶骨和尾椎骨,是脊柱中間,傳動帶下位置。腰骶部疼痛並指第4、5椎間盤和第一骶椎疼痛。腰骶部疼痛常見於腰間盤突顯症,這一症狀多伴隨一側下肢放射性疼痛;婦科假如有炎症,比如盆腔炎,有時候還可以造成腰骶部的疼痛,懷孕時,多在懷孕後半期有腰骶部的不適感。
此外,肛腸科的淺層囊腫還可以造成。常見疾病
腰骶部勞損
腰骶部勞損(LumbosacralStrain)是老人的常見病,其本質是第5椎間盤和第1骶椎間軟、硬組織的積累性損害,包含腰骶部十字韌帶、肌腱、腱膜、肌肉筋膜、腰椎間盤及椎骨骨節的肌肉勞損。腰骶部勞損骶部肌肉、十字韌帶、關節軟骨的積累性損害。
腰骶部脂肪疝
腰骶部脂肪疝主要是因為骶髂關節側後方及兩邊的深肌肉筋膜有很多末梢神經支伴隨血管搭出的孔洞,其淺層的人體脂肪可經此疝出,疝頸處因為卡壓、缺血性而產生部分炎性感覺,並造成疼痛。
腰骶部腰骶椎隱裂
腰骶椎隱裂,身體的脊柱生長發育是一種骨化全過程,人出世後到青春發育期前,脊柱包含椎間盤和骶椎均是未徹底骨化取得成功的,一般要在17-23歲即可進行。在這裏年齡層,椎間盤和骶椎一直在處在骨化生長發育中。因為腰骶部有兩個骨化中心,假如身體在終止生長發育以前未徹底骨化取得成功,馬上會在椎間盤或是骶椎產生“裂縫”,這就是我們臨床醫學相片檢查報告中常會說到的“隱性脊柱裂”。產生在椎間盤的叫“椎間盤隱裂”。
腰骶部病症
腰骶部防止
第一,確保正確的坐姿,盡可能維持當然的端坐位,將背部挺直,並維持頸部的伸直。
第二,應每星期不少於3次,每一次不少於30分鍾的鍛練,它是身心健康必不可少的。長期性從業案頭工作的人,應提升工間歇息和活動詳情,以提高全身的血液循環係統,清除部分肌肉勞損,防止和減輕頸椎骨的肌肉勞損。
第三,防止中央空調冷氣直吹頸肩膀肌肉,注意保暖。
第四,枕芯的高低硬軟要適度,一般平臥者枕高一拳,側睡者枕高一拳半,約10cm上下。枕頭芯以木棉、蕎麥皮為好,填裝量要適度,以維持一定的強度和延展性。延展性過大的枕芯非常容易導致頸肌的疲憊和損害。習慣性平臥者最好是在頸下墊一小枕芯,以維持頸椎骨的生理彎曲。習慣性側睡者應將枕芯充塞到臉部與肩膀的間隙中,以緩解頸部的承擔。
腰骶部臨床症狀
腰骶部勞損的臨床症狀是腰痛或腰骶部疼痛,勞動者後病症加劇、歇息後病症減輕。患特殊病種、心情低落或氣候問題時,疼痛加劇或發作。肌肉勞損的位置不一樣,其臨床症狀亦異,一般在部分能查到壓疼或敲擊痛,也會有姿態改變或坡行。無神經阻礙。X射線檢查及檢驗查驗均無異常。有姿態欠佳、下肢畸型、從業強迫體位勞動者或缺乏鍛煉身體等病曆者,出現所述臨床症狀時,需考慮到此症。確診時,需與肌筋膜綜合症、骨關節病疾病和骨盆內內髒器官疾病相辨別。
腰骶部疼痛是腰骶部勞損的具體表現,部分經常出現肌肉僵硬感,腰部活動可受到限製。見風受涼、天氣變化、勞累過度可使病症加劇及反複產生。亞急性發病時腰骶部疼痛比較強烈,腰骶兩邊部分肌肉痙攣,腰部活動阻礙,站起及走動亦受影響。
全身體格檢查除腰骶部有壓疼及敲擊痛外,一般無陽性體征。血沉及抗“0”均為一切正常。X線檢查亦無異常發覺,有時候會有腰骶椎的退行性變改變。