女士經痛的原因有很多,經痛可分成原發性經痛和繼發性經痛二種,二種經痛的原因不一樣。
原發性經痛就是指從有經期剛開始就產生的腹痛,原發性經痛的原因為宮頸口窄小、孑宮發育不全或月經中含有大麵積的子宮壁,後一種狀況稱為膜樣痛經。有時候月經中帶有血團,也可以造成小肚子痛。繼發性經痛則就是指經行多年或十幾年才出現的經/期腹痛。
防寒保暖:維持人體溫暖將加快血液循環係統,釋放壓力肌肉,非常是癱瘓和血腫的盆骨地區。喝熱下火茶或熱檸檬水。您還可以在腹部置放一個熱墊或熱水瓶十多分鍾。
侵泡礦泉浴:在溫開水箱中添加1杯福清和1杯碳酸氫納。侵泡20分鍾,以協助釋放壓力肌肉,減輕月經疼痛。
體育文化:尤其是在經期前夜,行走或做別的適當鍛煉身體的話在月經期更為舒服。
練瑜珈:瑜伽健身也是減輕功效。一個事例以下。下跪並坐著腳跟上。額頭貼在地麵上,胳膊向人體兩邊屈伸。
經痛傷害:
經痛提醒的病症大概可分成下列幾種:
經期性腰痛可能是由孑宮後側或別的病症造成的。
經期熱、下腹疼痛可能身患盆腔炎。
一切正常的月經是深紅色的。假如經血的顏色是淺咖啡色,或味道轉變,溫度上升,下腹負傷,則可能有子宮內膜炎。
假如經痛越來越越來越嚴重、持續時間愈來愈長,它可能身患孑宮內膜異位症。
假如病症主要表現為經痛未立即醫治,不良影響可能很嚴重。