女士生理周期一般是28到32天，假如提早七天或是是延遲七天都歸屬於一切正常範疇。而日常生活一些女士由於要去考試或是是出去旅遊因此迫不得已采用讓月經推遲或是是提早的方法。盡管說這會攪亂女士的內分泌係統，但有的情況下女士也不得已，例如一些人要出去旅遊想延遲自身的月經。那麼我們應當采用哪樣方法呢?
出去旅遊想導致月經推遲
一、喝醋法：
喝醋讓月經推遲這類方式 比較健康，這類方法實際上比較簡單，規定女士每晚喝一勺醋，那樣就可以讓月經推遲3到4天，可是在來月經以後，第一天的量較為少。可是到第二天，一般經量便會恢複過來。
二、實際上我們還可以根據服食緊急避孕的方式 ，讓月經推遲。假如自身生理周期規律性，那麼能夠在月經初潮以前幾日剛開始避孕藥，想讓自身月經推遲，每晚服食一片，需要持續服食，一般在終止服食藥品以後，3到5天經期便會月經來潮，也有便是假如自身已經服食短期避孕藥，那麼服食22天以後，我們再次應用，那樣還可以讓月經推遲。要想讓月經推遲幾日，那麼就在生理周期的下半葉，最好下一次經前七天上下，剛開始避孕藥。可是大夥兒一定要每日服食兩塊，一定要服食到延遲月經初潮時間的前三天。到三天以後，經期便會按期而成。
以上便是我們向大夥兒詳細介紹的導致月經推遲的方法，生理周期原本有本身規律性，假如我們人為因素的幹涉，那麼毫無疑問會給機體身心健康導致一些影響，因此我們不建議大夥兒采用這種方式 ，非常是服食緊急避孕的方法，很有可能會給女士產生更大的損害。假如確實迫不得已，那麼大夥兒喝一些醋就可以。
