6招應對經期綜合征通常情況下並不是屬於正確的說法,經期綜合征一般需要根據臨床症狀針對性的調理,通常需要物理調理、鍛煉、藥物治療等。
1、物理調理:經期綜合征可能會伴有乳房疼痛和腹部疼痛的症狀,可以做乳房或者腹部按摩,有助於疼痛症狀的改善。
2、鍛煉:經期綜合征可能會伴有情緒的焦慮以及脾氣的暴躁,可以適當的參加戶外鍛煉,比如可以做廣場舞鍛煉或者瑜伽鍛煉。
3、藥物治療:經期綜合征如果伴有較嚴重的腹部疼痛症狀,可以配合醫生通過止痛類的藥物治療,比如布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等。