月經顏色發黑這是正常表現，同時也不排除跟經血排出不暢、宮寒等原因有關。
1、正常表現：在來月經初期由於經量較少會出現月經發黑情況，這比較正常。
2、經血排出不暢：由於子宮內膜脫落較大，可能會淤積在子宮內，導致月經顏色較黑，還可能會引起經量較少，沒有出現不適，一般不需要特殊處理。
3、宮寒：宮寒通常是受涼引起，在月經期如果吃一些生冷刺激食物，比如雪糕、冰鎮水果、冷飲等，可能會引發宮寒，導致月經發黑。在月經期要做好腹部保暖工作，避免受涼。
除了以上原因之外，也不排除跟宮腔粘連有關，最好到醫院看一下，遵從醫囑治療。
能夠催經的食物還是有不少的，其中效果最好的就要數桂圓和紅棗湯了。這裏要注意的是，最好把桂圓核去掉，和紅棗一起熬湯，最好放在炭爐上熬湯，這樣營養價值更高一點。吃桂
經期出現腿疼的現象，如果你平時的時候不注意保暖或者疲勞過度引起的腿疼，在月經期的時候加重了，那是因為身子在月經期的時候，身體比較弱，腿疼的症狀加重，那麼要加重保
建議您在月經期間不要吃甜酒衝蛋。首先，在月經期間吃了含有酒精的物質會影響子宮的恢複，促進血液循環，導致經期變長，經血增多。另外，其實新鮮的雞蛋並不衛生，鮮雞蛋內
根據您所敘述的情況，你的月經不幹淨，月經出現了不調，可能是由於你體內激素水平的紊亂，也可能是由於情緒波動、環境因素等引起的，在這段時間可能是由於你吃了一些辛辣刺
逼到死路問#我很胖以前一直都沒有覺悟總覺得減肥很難，半個月前朋友推薦我吃酵素減肥，感覺還不錯，可以現在來月經了我想知道現在還可以繼續喝酵素嗎？大眾養生網小編解答
光榮、交白卷問#最近幾個月的月經會經常出現不調情況，經常月經推遲幾天，吃了一些藥物調理也沒有好，催月經的食物都有哪一些呢？大眾養生網小編解答：月經推遲通常因為內
