經期能吃植物油嗎

作者:小雨  時間:2014-08-19 13:45:59  來源: 大眾養生網

經期的患者一般情況下是可以吃植物油的,並不會影響到月經和身體。

經期通常是指女性的正常生理周期,主要是受身體內激素水平的影響,出現子宮內膜脫落。通常會導致患者出現小腹部疼痛、腫脹等現象。在月經期間應避免使用辛辣、刺激性的食物,而植物由不屬於辛辣刺激性食物,所以是可以適量食用的。

在月經期間身體的抵抗力比較差,需要多注意外陰部位的清潔衛生,避免細菌滋生。此外也需要注意腹部的保暖,可減少月經期間出現的不適症狀。

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