經期能喝烏龍茶嗎

作者:迷戀  時間:2014-08-24 10:47:01  來源: 大眾養生網

經期是指月經,月經一般能喝烏龍茶,但是需要注意烏龍茶攝入量,不宜過多。

烏龍茶是比較常見的一種飲品,而在月經適量喝,不會對月經造成影響,但是需要注意烏龍茶屬於寒性飲品,如果攝入量比較多容易引起子宮收縮,甚至還會導致月經周期受到影響,月經的時候需要減少攝入量,還需要注意做好腹部保暖,也可以適當喝些薑茶水,有利於經血順暢排出。

月經還需要注意做好個人衛生工作,每天晚上使用清水對外陰部進行,可以避免出現婦科疾病,同時還需要養成勤換內褲以及衛生巾習慣,避免出現婦科疾病。

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