產後平躺腰疼可能是腰肌勞損或者哺乳姿勢不正確引發,不排除是子宮內的淤血沒有排出等導致。
1、腰肌勞損:患者一般會出現腰疼的情況,可以通過局部按摩或者熱敷等方法改善,能夠在一定程度上促進血液循環。
2、哺乳姿勢不正確:有的人哺乳時腰椎會向前彎曲,長久以往容易導致腰痛,改變姿勢一般能緩解。
3、子宮淤血沒有排出:一般子宮收縮不好的時候,淤血不能及時排出去,會導致腰疼,可以在醫生指導下口服促進宮縮的中藥物治療,比如當歸、紅花以及益母草等。
另外除了上述這些原因,著涼或者腰椎間盤突出也能導致腰疼。