婦女在懷孕後期和分娩時,人體的內分泌係統會發生某種程度的變化,使連接骨盆的韌帶鬆弛,這是為了方便分娩的自然作用。產後,由於這種內分泌變化尚未得到調整,骨盆仍處於鬆弛狀態,而且分娩後腹部肌肉也變得比較鬆弛,從而加重腰椎的負擔,成為產婦機體自身容易出現腰痛的重要原因。
產後腰痛患者,輕的可以自己調理,重的可以通過推拿、針灸、理療、藥物等進行治療。還可以服用消炎鎮痛藥物治療,但是需要謹慎,因為有些藥物可能會通過乳汁進入嬰兒體內,從而對嬰兒的健康構成潛在威脅。在日常生活中要保持正確的站立、坐臥的姿勢,同時要注意不要讓孩子的重量壓在腰背上。
大多數產後腰痛,是孕期腰痛的延續。隨著胎兒在懷孕期間的發育,腰椎前凸逐漸增加,腰後部的壓力大大增加,導致妊娠腰痛,分娩後體形沒有及時恢複,很容易導致產後腰痛。