1、愛遊泳的女性:
例假前幾天遊泳,由於水的寒冷和病菌的偷襲,可引起痛經、腰痛等病症,甚至因細菌感染而患上婦科炎症。若泳池消毒措施不嚴格,有些女性容易將疾病通過池水傳染給其他女性朋友。
2、喜愛甜食的女性:
含糖量高的食物容易導致高血糖或尿糖偏高,這就是陰道細菌喜歡的生長環境,細菌容易引起婦科炎症,其中以陰道炎最為常見。
3、過於幹淨的女性:
經常使用清洗液清洗外陰甚至陰道,會破壞陰道菌群的平衡,破壞陰道的自潔功能,就會引發各種婦科炎症,每天用清水清洗外陰即可。
4、肥胖女性:
肥胖女性多有高血壓、高血糖等疾病,尤其是更年期肥胖的女性,可引起卵巢疾病、月經不調等,育齡女性很容易導致不孕。
5、經常接觸冷水並經常洗冷水澡的女性:
女性大多是陽虛體質,對低溫的耐受力比較差,經常用冷水洗澡會導致手腳冰涼,時間過長會導致關節疼痛。
不建議女性們在人流後就喝烏雞湯進行滋補，最好要在惡露排幹淨之後滋補效果比較好，正如中醫上所說的在人們身體比較虛的時候往往也是禁不住大補的，否則很容易適得其反的。
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