1、月經幹淨後3天-7天,這段屬於安全期,子宮內膜剛開始形成,妊娠的可能性不大。
2、產後可立即上環,此時宮頸口鬆,上環容易,同時可避免兩次手術。
3、自然流產後,來過一次月經,或足月產後3個月,剖腹產後半年以上,都可以上環。
4、當 IUD滿期無任何症狀時,可同時更換新的節育器,以避免再次手術。
上環後要注意飲食調理,不要吃辛辣刺激性的食物,注意局部衛生,適當增加營養,尤其是多吃含鐵含量高的食物。比如瘦肉、豬肝、豬腰、雞蛋等,也可以多吃豆製品類,多吃蔬菜和新鮮水果。通常通過以上飲食調理,可以有效預防上環後副作用給人體帶來的體能消耗。