女人受孕的最佳時機是什麼時候

作者:xuyan32818  時間:2015-12-07 01:43:27  來源: 大眾養生網

女人受孕的最佳時機是在排卵前後5天內。

女性通常在排卵期的時候進行性生活懷孕的幾率相對來說是比較大的,多數是在下一次來月經前的14天左右,在這段時間內可以通過排卵試紙或者是腹部B超檢查來查看具體的排卵情況,在快要排卵時候進行性生活,能夠大大提高受孕的幾率。

在備孕過程當中也要注意多加休息,尤其是在生活當中也要有規律的生活作息時間,不可以長時間熬夜,還需要口服葉酸,能夠有效避免胎兒神經管畸形,另外也要保證營養均衡攝入。

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