腰椎膨出的正確睡法是什麼

腰椎膨出的正確睡法可以采取左側、右側、平臥位等，大多數可以根據自身的需求來選擇。

腰椎膨出如果導致局部有壓迫的症狀，在采取左側臥位睡姿期間疼痛的症狀減輕，也可以采取左側臥位休息。

腰椎膨出如果右側臥位症狀能夠緩解，也可以通過該方法捶。

腰椎膨出如果平臥位能夠矯正局部的畸形，而且可以緩解局部的症狀，也可以采取平臥位休息，有助於避免疼痛的症狀加重，可以促進局部的好轉。