心髒官能症的自救

心髒官能症的自救可通過飲食、運動、情緒等方麵進行調理，建議患者在醫生的指導下進行治療。

1、飲食：因辛辣刺激性食物引起的心髒官能症，在飲食中吃一些清淡易消化的食物，還要多吃一些含維生素豐富的新鮮果蔬進行調理。

2、運動：因缺乏運動導致的心髒官能症，在日常多參加體育鍛煉，如慢跑、騎自行車、跳繩、爬山等運動，身心得到放鬆，增強人體的免疫能力。

3、情緒：因情緒緊張、焦慮導致的心髒官能症，在日常要保持愉悅心情，狀嚴重的也可尋求心理醫生進行幫助。

除此之外，神經刺激嚴重的心髒功能症可在醫生指導下使用阿普錯輪美托洛爾等藥物進行緩解。