有的人每到天氣比較熱臉就會出現油多的人表現，油多通常是油膩膚質該有的特性，油膩的皮膚可以用控油的表品來改善，還可以從飲食調理，比如多吃蔬菜，水果，還有運動也可以改善油多的情況，油膩的皮膚平時早晚按時洗臉，頭臉出油是什麼原因？接下來我們來看看吧。
一、頭臉出油是什麼原因
1、一到夏天，由於臉上皮脂分泌旺盛，很多人總感覺皮膚油油膩膩的很不舒服，為了控油，一天洗臉次數有七、八次，甚至每次都用洗麵奶清洗，但越洗卻感覺越油.其實洗臉次數過多，會刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且皮膚還越來越幹./2
2、早晚用洗麵奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控製臉部油脂的分泌，因為油性皮膚表麵出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂後，隻有為肌膚補水，才能達到控油的功效
3、電腦的靜電作用使我們的皮膚脫水，從而產生幹性皮膚越來越幹、油性皮膚越來越油的惡性循環。
4、經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，導致皮膚暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。
5、很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經常選用油膩的化妝品，就會加重皮膚的負擔，使皮膚油脂分泌更多。
二、頭臉出油怎麼辦
1、 按摩法：潔麵後，用一點鹽放在手心裏，用水溶化，輕輕按摩麵部，可改善麵部出油，適合油性膚質。
2、急救法：用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部，待毛孔立即縮小後，再使用控油品，效果加倍。
3、日療法：洗臉時在水裏加一些日本清酒，可以起到控油效果。
4、減少洗臉次數
一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗麵奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂。
5、使用冷熱水交替
巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部皮膚清洗幹淨後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔幹淨毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。
6、補水也是關鍵
油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合。
7、用電腦前準備
有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用幹淨的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附著;要學會使用隔離霜，使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放鬆。
8、合理安排時間
盡量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補水麵膜。
9、正確選擇化妝品
先了解自己屬於什麼膚質，再對症下藥選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。
10、少吃辛辣刺激的食物
少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY麵膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗淨後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鍾左右即可摘下，再次把臉洗淨，接著塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果。
三.注意事項
平時保持皮膚衛生。
