有的人最近一段時間著涼感冒了，白天時咳嗽倒不厲害，隻是一會咳嗽一兩聲，也沒有痰。不過，一到了晚上隻要一躺下，就開始不停的咳嗽，而且還總有痰，以至於整宿都無法入睡。人之所以躺著時容易咳嗽，是因為肺內的痰液因體位改變而出現流動，從而刺激肺部引發咳嗽。
1.可能是支氣管炎造成的。這是因為躺著時，肺內的痰液會因為體位的改變成產生流動，流動後會刺激到肺部而產生刺性的咳嗽，所以躺著而改變體位時會較坐著或站著嚴重，容易咳嗽的。
2.對於這種情況不排除是胃噴門鬆弛引起的胃酸上反刺激氣管引起的咳嗽，就上述情況而言建議口服奧美拉唑減少胃酸分泌可以有效改善症狀，咳嗽嚴重需要口服止咳藥物治療。
呼吸道內的病理性分泌物和從外界進入呼吸道內的異物,可借咳嗽反射的動作而排出體外。呼吸道各部位,如咽、喉、氣管、支氣管和肺的刺激性氣體吸入,異物、炎症、腫瘤、出血等刺激均可引起咳嗽。當人體平躺時肺部本身的重力壓迫、人體橫膈膜的異位狀態及胸廓活動範圍受限狀態會減弱肺的收縮力度，這就意味著咳嗽反射的動作無法以最快的速度將異物排出呼吸道或將刺激減輕，隻能增加次數來達到目的。
三、躺下就咳嗽有痰怎麼辦睡覺的時候可以多墊幾個枕頭，用半躺的姿勢睡。也可以緩解一下咳嗽。還要注意飲食宜清淡，忌食辛辣煎炸和魚腥發物類的食物。平時要注意室內空氣的清潔，應該增強鍛煉增強肺活量。可以使用必嗽平化痰。多喝水，避免刺激性食物的攝入。
肺脾氣虛：咳嗽，痰多而清稀，呼吸氣短，體弱多汗。或久咳，麵色因氣血虛而發白。治療宜健脾益氣，化痰止咳。
黃耳腰果瘦肉湯
材料：黃耳(金耳)10克，腰果15克，百合20克，蓮子肉20克，合桃20克，無花果6粒(糖製無花果2粒)，豬瘦肉150克。
做法：黃耳用清水浸泡10—12小時，切去硬實蒂部撕成小朵，瘦肉切兩塊飛水去肉腥味。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1—2小時，以少許鹽調味，便可食用。
治療：補益肺氣、潤肺止痰、滋養強壯、增強肺脾腎功能，肺虛體弱者可常食用。
