男孩子對於球類是沒有抵抗力的，而籃球也是一種廣受歡迎的運動。不過運動過程都存在風險，籃球也不例外。無論是對於球員還是觀眾受傷都是存在幾率性的，球員就無需多說了，就是平時從籃球場路過都會有被籃球砸到頭的經曆。在大多數人的意識當中頭部受傷都是嚴重的，那麼被籃球砸到頭嚴重嗎?
人的顱骨是非常堅硬的，正常情況下以籃球的的硬度是不會對我們的大腦造成什麼損害的，隻不過被砸到的地方會有一些疼痛感。籃球這項運動雖然對抗性比較強，但是相對於頭部來說還是比較安全的，因為正常籃球運動頭部被砸中的幾率是非常低的，而且籃球本來就具有彈性砸到頭部會有緩衝，因此不必過於擔心。
1、不要在打完籃球以後喝碳酸飲料.
這個是最近幾年才普及的知識，因為 90 年代末期的時候喬丹他們還在喝碳酸飲料呢。 為什麼不能喝碳酸飲料呢， 我也是最近一年多重新開始打籃球才看到的知識， 是說喝碳酸飲 料容易造成身體的鈣質流失，尤其是在剛運動之後，是大忌。
2、打球的時候多帶些東西。
很多人打球，說隻是去玩玩，就空著手去了，既不拿籃球，也不帶毛巾紙巾之類，甚至 水也不帶。 其實這也是一類自我意識過強的人群。 說白了吧， 你多帶些東西， 對你沒有壞處， 換句話說，別做什麼事都懶。背著個包，裏麵放著籃球，護具，紙巾，一大瓶水，眼鏡，手 機，鑰匙(帶指甲刀)，創可貼，防滑鎂粉，幾塊糖，放點零用錢，這其實不難做到，這些 東西天天都在包裏，是很方便的。
3、不要戴眼鏡打籃球，樹脂的也不行。
眼睛是很危險的，而且也不利於籃球技術的提高，因為眼睛在臉上會有些幹擾，你就算 習慣了它也還會給你一些你不注意的幹擾，比如它會晃動。所以，帶著眼鏡，會讓你的技術 變形的，戴隱形的運動眼鏡吧，養成好的習慣，會有利於你的技術發揮。
