全身麻痹呼吸困難，這是一種比較嚴重的症狀表現，有可能和大腦缺氧有關，如果缺氧比較嚴重，會導致頭暈惡心，甚至會導致暈厥，這時候應該及時吸氧，平時也要加強良好的調理，比如說可以多做頭部按摩，這樣有助於促進血液循環，當然還是需要及時到醫院進行正規的檢查，要了解心腦血管的健康情況。
一、做按摩
1、頭部按摩
五指分開屈曲，以指腹從前額緩慢旋轉按壓至頭頂，再繼續按壓至腦後部。雙手輪流交替按壓各五次。可有效改善腦部血液循環，改善大腦供血。
2、頸部按摩
五指並攏，雙手對指置於頸後，輪流按擦頸後部左右兩側，以皮膚輕微發紅發熱為宜。可促進頸部血管平滑肌鬆弛，減少血脂沉積。
二、做運動
1、轉頸運動
頸部放鬆，平和舒緩地前後左右轉動頸部，動作宜慢，轉動至最大幅度保持5秒再向反方向轉動。可增加血管的抗壓力和韌性，活血通絡。
2、肩部運動
肩部放鬆，雙手自然垂放於身體兩側，雙肩由後向前旋轉10次，再由前向後旋轉10次，之後雙肩上提放鬆各10次。可使肩部肌肉放鬆，緩解頸肩部神經血管壓力，促進大腦供血。
三、保持良好生活習慣
1、三餐不能少
一個人每天都要吃三餐，每餐都有它存在的意義。比如早餐，不吃早餐會使腦部供血不足，影響腦功能運作。
2、戒煙
抽煙會使血管痙攣，造成血液供應更加減少。正常血管內皮可分泌一氧化氮，吸煙可影響這種物質分泌，影響血管的舒張功能。吸煙還可促進血小板聚集，促進血栓形成。吸煙可加速動脈粥樣硬化，引起血壓升高。因此，患有腦供血不足的老人不能吸煙。
3、限酒
酒精對腦神經有刺激作用，長期過度飲酒，會導致慢性酒精中毒，致使腦功能下降，因此喝酒要適量。就算要喝酒也要盡量喝一些酒精度較低的酒，並且不能喝太多。
4、合理作息
睡眠也是影響大腦供血的因素之一，適量的睡眠有助於大腦的休息。經常性地睡眠不足，會使大腦長期處於緊張狀態，並且出現反應遲緩的狀況，影響大腦供血。另外，賴床也會導致腦供血不足，睡眠過程中，大腦皮質是處於抑製狀態的，如果長期有賴床習慣，就會造成大腦皮質過長時間地抑製，從而導致大腦的供血不足，於是賴床醒來後會感到頭昏腦脹，沒有精神。
四、吃營養食物
1、魚類
魚肉脂肪中含有對神經係統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年癡呆症的發病率要低很多。吃魚還有助於加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。
2、深色綠葉菜
蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心髒病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧化，而深色綠葉菜中維生素含量最高。
