我們的腳經常走路，長時間跟地麵進行接觸，就很容易生出繭子。一般而言，繭子並沒有疼痛的感覺。但有些人碰到了前腳掌長繭走路疼的現象，出現這種情況的時候要及時的進行解決，因為還要繼續走路，難免會繼續摩擦而產生更加嚴重的疼痛感。下麵咱們就來看看具體方法吧。
很多人隻有在痛的時候才會想起它的壞處。其實，越早關心腳部問題，解決腳繭的問題就越簡單、越經濟。 改變不良習慣，很多人喜歡在很放鬆的環境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。對於很薄的腳繭，應當用溫熱的水泡腳，使角質層吸收水分變軟、發白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。
對於不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時塗上75%的酒精或貼上創可貼，以免感染。 找專業人員處理 如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應該找皮膚科醫生或是正規的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。因為角質層裏沒有神經和血管，不會造成流血和疼痛。但很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用於人體皮膚與角質層，稍有不慎也會因刺傷造成感染。 不要過於頻繁地修腳 腳繭削去一段時間後，還會增生，需要反複切削。
但是過於頻繁的修腳可刺激皮膚角質化，長繭的速度反而會更快。 注意腳的保健穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關鍵。已經有了腳繭的人應注意不要穿過大或擠腳的鞋，穿鞋一定要穿襪子，鞋子裏麵可以鋪上柔軟的鞋墊，在前掌位置加上前掌墊，如果後跟後跟受力重，就加上後跟墊。每天適當做一些腳的按摩和護理，還可以給腳厚厚地塗上一層保濕效果好的潤膚霜，這對軟化腳繭很有好處。
