脫離過敏原，如果知道接觸了什麼東西或食用了什麼東西比如海鮮等高蛋白食物，就要避免再次接觸或進食。
皮膚過敏的部位應避免使用化妝品以及刺激性的洗滌用品，最好用清水清洗。
如果是局部過敏而且不嚴重的話可，以塗抹一些治療過敏的外用藥膏，一般藥店都有出售。
如果是全身發作但是症狀不嚴重的，可以服用息斯敏等抗過敏的藥物。
如果吃藥效果不明顯或者過敏較嚴重，就應該去醫療機構注射抗過敏的針劑，比如撲爾敏和地塞米鬆，一般打針會見效很快，十分鍾左右就能止癢。
如果過敏現象很嚴重，出現發熱、哮喘等症狀，就應該馬上去醫院治療，千萬不可輕視。
如果過敏反複發作就應該去正規的醫院查過敏原，進行脫敏治療。可以一勞永逸的解決問題。
注意事項
過敏期間應避免進食辛辣的食物和高蛋白的食物，並且避免皮膚接觸刺激性物質及避免陽光直射皮膚。
進食應以清淡為主。
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