大腦出現抽著疼痛的現象，很可能是心血管方麵的疾病，還有額能是患有低血壓或者是頸椎疾病引起的，最好是去醫院檢查一下，根據檢查結果，然後在確定病因之後，對症治療，千萬不要胡亂使用藥物，平時多注意休息，保持良好的心態，飲食上盡量以清淡為主，適當的鍛煉身體，多吃維生素含量豐富的食物。
快速緩解頭痛的方法
1、呼吸調整
精神上的頭疼，通常是與自己緊張或者是煩躁或者是其他悲觀的情緒造成的。
建議：可以用呼吸來調整。用鼻子慢慢地吸氣，比平時緩慢一半，然後再用嘴把氣吐出來，依然是比平時慢一半。這樣，緩解頭疼有良效。
2、向上抬肩
人都是受重力作用而往下的，所以，頭皮也是一樣的。當疼痛的時候，頭皮更受壓，往下，更疼。
建議：可以把肩膀往上抬。這樣，用肩膀的力量來對抗重力，就能幫助頭皮不下墜，從而達到緩解疼痛的作用。
3、冷水刺激
建議：頭疼的時候，如果你是青壯年的話，可以用冷水來刺激一下，接一盆涼水，然後用涼水把頭發沾濕，可以起到快速緩解頭疼的作用。老人則可以把梳子打濕，用涼水，然後再用打濕了的梳子來梳頭，也會有效果。
4、頭枕冰袋
對於老人來講，或者是有疾病的人來講，用冷水的方法是不適合的。
建議：用毛巾包一包冰塊，然後當枕頭，放在自己的腦袋下方。用冰敷的方法，也可以達到有效緩解頭疼的作用。
5、熱敷緩解
建議：老人受不了冷的治療方法的話，也可以用熱敷的方法來進行的。用滾開的熱水泡毛巾，然後擰幹水，放在頭疼最嚴重的地方，例如，頭頂或者是額頭處，這樣，也能起到緩解頭疼的作用。當然，熱敷的效果沒有冰塊效果好。
6、按摩頭部
頭疼，有時候是血液循環不良造成的。
建議：可以用按摩的方法來改善一下自己的頭疼的。那就是用食指和中指放在自己的眉毛兩側開始往太陽穴的地方一直延伸按摩，到了太陽穴的時候，可以用力停一下，轉個圈。
