夏天如何排濕氣

夏天要想排濕氣，可以通過調整飲食、多泡澡、藥物治療等方式改善，有助於身體恢複。

1、調整飲食：可以吃祛濕氣的食物，比如薏米、冬瓜等，但是不建議吃西瓜、苦瓜等偏涼性的食物。

2、多泡澡：建議患者多泡澡進行緩解，能夠促進局部的血液循環，也可以輔助排除濕氣。

3、藥物治療：可以遵醫囑使用排濕氣的藥物進行治療，比如金錢草顆粒、二陳丸等，但是不可私自盲目用藥。

除此之外，還可以通過拔罐治療、艾灸治療、針灸治療的方式緩解。如果病情比較嚴重，需要及時去醫院進行檢查，明確病因以後再進行治療。