腓總神經分布在人腳踝周圍，如果在運動過程中，導致腓總神經受損，需要及時在醫生的指導下進行康複治療。
1、腓總神經損傷後，足踝關節上翹的力量會嚴重削弱，出現足下垂的情況。這樣就會變形，使足部與小腿成90度左右就可以了，晚上睡覺的時候還可以用石膏把裸關節固定在90度的位置，幫助恢複。中藥強化還可改善神經損傷，局部血液循環，軟化瘢痕預防粘連，增加微循環血供，采用神經再生藥物，興奮，激活術後神經細胞參與神經吻合版，使支配、運動和感覺等功能得到恢複。
2、腓總神經損傷後，主要表現為足下垂，同時，足底和足背的感覺明顯減退。腓總神經損傷後，首先要了解損傷的性質，如果刀割傷神經完全斷裂，及時做神經修複手術，術後可以堅持踝關節的屈伸訓練。此外，可以選擇繃帶或康複科輔助，堅持踝關節的屈曲背伸活動，同時石膏或夜間支撐保持踝關節的中立位，這樣可以盡量保持踝關節的正常功能。可配合針灸、電刺激等理療來幫助恢複，還可以營養神經治療，比如甲鈷胺、鼠神經等藥物。通常神經的恢複時間比較長，一般需要幾個月左右，有些時候不一定能恢複。
3、腓總神經損傷後，很容易造成小腿外側麻木以及踝關節和腳趾背伸無力的情況，一旦出現這種情況，很容易導致小腿關節的肌肉出現萎縮，導致踝關節及腳趾的屈伸活動受限，在小腿關節周圍的韌帶關節囊會出現攣縮，從而導致後期病人在下地活動時，踝關節會出現明顯的腫脹疼痛。
這類鍛煉，一是主動和被動地刺激小腿外側的肌肉，可以通過針灸來刺激小腿肌肉，防止肌肉萎縮。主動或被動活動踝關節及腳趾的屈伸活動是預防踝關節和腳趾關節攣縮的主要原因。盡管認為病人的主動活動不能進行踝關節和腳趾背伸，但肯定也有這種意識，意識也可以刺激受損的神經恢複。
