說到貧血的時候，大家還是非常熟悉的，畢竟在生活當中有很多人都有過貧血的現象，尤其是一些女性更容易出現貧血，當出現貧血之後，患者就會出現容易疲倦，臉上沒有血色，容易頭暈，當女性貧血之後，還會對月經造成影響，因此當出現貧血現象的時候，要及時的進行治療和調理。
早上起床渾身沒勁發軟
可能是貧血低血糖低血鉀導致的可能，建議到醫院內科進一步檢查血糖血常規電解質等，明確病因後治療,平時注意營養和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應加強身體鍛煉，增強體質。
貧血的症狀
首先是臉上和嘴唇沒有血色
健康的人臉色是紅潤的，嘴唇也是粉色的或者暗紅色。當你發現自己的臉色很白，或者是黃褐色那種看起來暗淡無光，嘴唇也是那種蒼白無光的顏色，就要考慮是貧血了。因為血紅蛋白濃度低，給身體帶來最直接的改變，就是血液滿足不了身體需求，皮膚缺少血液提供營養物質，膚色就會失去血色或者是變成憔悴的黃褐色。這樣的情況和熬夜很相似，但是熬夜的人好好休息就能讓皮膚恢複正常，而貧血引起的會持續很長時間。
其次是容易身體疲勞頭暈眼發黑
正常情況下，血液裏的血紅蛋白數值正常，就可以增加血容量為身體提供營養物質。而且，細胞營養物質足夠，身體抗疲勞能力也會得到加強。至少人們在一天工作8個小時的情況下，隻要不是腦力勞動和體力勞動的人，雖然會感覺到身體累，也能承受得住。
不過，當血紅蛋白濃度低，血液變稀減少對身體器官供應營養物質，於是身體缺血缺氧就會容易感覺到累。尤其是在身體太累的時候，還會感覺頭暈難受，眼睛也受到影響發黑看不見東西，晚上回到家的時候，已經累得不想動一下。
接下來是手和腳溫度低
眾所周知人體是溫熱的，而血液不停的流動提供營養物質，才能把熱量帶到身體各個地方。還有，手和腳是人體最不容易運輸血液的部位，當體內血容量不夠，就會發現手腳的溫度很低，而且還很怕冷。就算是在夏天晚上吹最小的風，不蓋薄被子，半夜就會被凍醒，所以出現這樣的症狀時要考慮是貧血了。
最後是月經量少，顏色粉紅色
質地稀的像水一樣，貧血的人群中女性占的比列很大，而女性貧血最明顯的表現就是月經失調。月經量不僅少，還會提前7天來月經，尤其是經血的顏色變淡了，從暗紅色變成粉紅色，經血也從黏稠的質地變得很稀。還有，貧血的人，不管是男的還是女的，都會對親熱失去興趣。
