腹脹是普遍的消化道病症，並不比較嚴重，也很好醫治。可是日常生活有一些病人會因為腹脹頻繁放屁，這會比較嚴重的影響到我們的形象氣質，還會繼續給別人產生困惑，是一項十分難堪的事兒。可是，假如控製排氣管的衝動，對人體也會造成欠佳影響，乃至會造成腸絞痛。因而，出現腹脹排氣管病症一定要立即處理。
肚裏有腹脹老想放臭屁該怎麼辦?
1、物理學推拿
貨運物流推拿對減輕腹痛、腹脹有比較突出的功效，建議病人將兩手搓熱後，沿肚臍眼順時針方向推拿100次隨後反方向推拿100次。推拿能夠提升腸胃蠕動，刺激性排氣管，建議病人挑選比較私秘，室內通風不錯的自然環境開展推拿。推拿之後許多病人都表達或短時間會開展經常、很多的排氣管，腹脹病症會有一定的減輕，並且在以後的較長一段時間裏也沒有放臭屁的覺得。
2、食用醋治療法
肚子脹氣的原因許多，提升消化吸收工作能力便是減輕腹脹放臭屁最好是的方式之一。身體對食物的消化消化吸收最關鍵借助胃液，挑選食用醋治療法能夠刺激性身體增加胃液的代謝。並且，食用醋自身是一種酸性物質，也是有促消化的實際效果。除此之外，食用醋的主要成分是冰醋酸，是一種除菌消炎的物質，能夠抑止腸胃內病菌滋長，緩解腹脹病症。
3、益生菌粉治療法
益生菌粉是寄住在腸胃內的腸道益生菌群，能夠提及調整腸胃均衡的功效，假如益生菌粉欠缺則會造成一係列的腸胃問題。因而，在出現胃腸脹氣放臭屁病症的情況下，適度補充益生菌粉可合理減輕病症。但特別注意的是，在補充益生菌粉時，應當盡可能挑選口服藥物片的方法醫治，而並不是喝純牛奶、酸牛奶、乳飲料。牛乳、酸牛奶中帶有乳清蛋白，乳清蛋白在消化吸收溶解的全過程中也非常容易滋長汽體，可能加劇腸脹氣的症狀。特別是在一部分乳糖不耐症的病人還可能會出現比較嚴重的腹瀉。
4、禁食療法
日常生活大部分腹脹放臭屁狀況全是因為消化不良造成，因而適度的降低食材的攝取可減少消化道係統的工作壓力，也可防止攝取過多的澱粉類食物物質，加劇腹脹排氣管的狀況。建議經常腹脹排氣管的病人能夠斷食法12鍾頭以上，也就是1~2餐不要吃東西，病症能夠合理減輕。
