蛋白質偏高怎麼降下來

蛋白質偏高可以通過適當運動的方法來做改善，同時還需要及時調整飲食，也可以配合藥物的方法來做治療，但是需要根據不同的病因來選擇合適的藥物治療，才能達到改善的效果。

1、運動：蛋白質偏高的人群可以多做一些體育鍛煉，通過運動的方法可以達到使體內蛋白質消耗的效果，有助於促進蛋白質排泄。可以通過慢跑遊泳和快走等方法來做鍛煉，也可以根據個人的體質來選擇一些合適的鍛煉方法。

2、調整飲食：蛋白質比較高，可能是由於在日常生活中經常吃含蛋白量比較高的食物所造成，生活中需要減少含蛋白質比較豐富的食物攝入，比如牛奶或者雞蛋，也要減少豆製品以及收入類的食物攝入，要選擇清淡和消化的食物，也可以吃新鮮的水果和蔬菜。

3、口服藥物：蛋白質偏高有可能是腎髒疾病所造成的，比如腎小球腎炎和腎病綜合征，可以在醫生指導下通過口服地塞米鬆片和氫化可的鬆片藥物來做治療。如果出現了腎功能衰竭的症狀，一般需要通過血液透析或者是腹膜透析的方法來做治療。