日常生活之中有很多的食物對人體有益處，每一個時節都是有不一樣的飲食療法方式 ，男士還要留意自身的身心健康，由於這和夫婦的夫妻生活舒適感密切相關，那麼在夏季男士有什麼壯陽補腎的飲食療法方式 ，一起來看一下這種補腎壯陽壯陽的食物。
1、生雞蛋--生雞蛋是身體男性性功能的營養成分媒介，是房事恢複體力最好是的“氧化劑“。阿拉伯人在婚宴前幾日，以蔥燒雞蛋主導，以確保新婚夜性的幸福。而印尼醫師則建議，夫婦在過夫妻生活以前，應多喝由生雞蛋、牛奶和蜂蜜熬成的小米粥。在我國民俗也廣為流傳著結婚晚飯煎蛋的風俗習慣。年輕夫妻縱欲過度，精力耗費很大，補食生雞蛋有利於快速恢複元氣。
2、鴿子肉--鴿子的繁殖率很強，性欲望極強，雌和雄配種很經常，它是因為鴿子的雌激素代謝非常充沛引發，因此大家把鴿子做為扶持氣血強身健體妙品，覺得它具備滋補腎精、健壯性機能的功效。白鴿蛋的作用更勝於白鴿子肉，據測定白鴿蛋和白鴿子肉一樣，帶有豐富多彩的蛋白、維他命和鐵等成份，它的營養成分很高。下列飲食療法對強精補腎壯陽有不錯的果。
3、牡蠣幹--牡蠣幹別名珠菜、殼菜。含豐富多彩蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，溫性，有溫腎鎖精、養血滋陰養血作用。適用小夥勃起功能障礙、頻繁遺精、陽痿、房勞、解渴等症。小夥常吃可健壯人體提高性功能。
