腳踝骨折發脹消腫的方法有內治療方式和外治法二種，第1個，外治法，能夠在部分貼敷療法清熱利濕健脾胃消腫的中藥材，常見的有梔黃止痛散，雙柏散，快速消腫散等，用純蜂蜜調敷傷處，1天1換。第2個，內治療方式，口服足踝消腫合劑，也就是經方雞鳴散基本上交互構成的具備清熱利濕消腫功效，專業醫治腳踝部發脹的藥方，常見的藥品有檳郎、紫蘇葉、赤芍、澤蘭、鹽車前子、伏苓、川萆薢、茯苓、甘草，水煎服。
腳踝骨折發脹怎麼消腫，在發脹的初期，非常是剛發覺骨折或創傷的狀況下需要開展固定不動，沒有別的的熟石膏等技術專業物質，可以用環氧樹脂或另一側的身體開展固定不動，防止進一步損害是骨折腳裸消腫的第一步。發脹比較嚴重的狀況，在固定不動維護下需要拉高患側，將負傷的腿挺得比心髒要高，還能夠運用藥品，藥品能夠挑選外敷的扶他林或雲南白藥噴霧。
要是沒有創口能夠運用藥品，包含冰敷消腫，依據氣溫的狀況，冰敷可以用醫用冰袋或是冷水浸濕的冷純棉毛巾開展消腫。假如查驗沒有骨折的移位、創口的感染或是創口開裂，血管、神經損傷的狀況，都是導致比較嚴重的發脹，需要查驗清晰之後用藥治療。實際的方式 是開展骨折的固定不動、血管的修補及其對於創口的抗感染醫治，用藥治療、固定不動是消腫最重要的流程，用消炎止痛藥物，例如活血化淤的七葉皂甙鈉、邁之靈等都有益於消腫。
絕大多數狀況下，腳裸的發脹能夠根據說白了的RICE標準開展解決。R指的便是歇息，便是一旦腳踝腫了，就需要降低活動，盡可能歇息，那樣就可以降低下肢的發脹。I指的便是冷敷，根據冷敷降低部分的流血，或是就可以進一步的降低膝關節的水腫。C指的是加壓包紮，加壓包紮根據彈力繃帶，對膝關節開展捆紮，又進一步的降低膝關節的發脹。
