日常生活常常困惑身體的事便是哭過以後，雙眼會出現發脹的狀況，由於這會影響第二天身體的精神風貌，那麼夜裏哭之後怎麼讓第二天雙眼不腫？清除眼腫的迅速方式 是啥？
哭過以後用冷水洗臉
身體在抽泣的情況下，人體的血壓非常容易升高，進而會造成身體臉部潮紅，非常是夜裏，哭完以後如果立刻入睡，那麼便會造成身體出現眼睛發紅的狀況，此刻一般建議，哭過以後用涼水洗一下臉，由於那樣能夠 讓身體臉部的溫度降下去，有益減輕眼睛腫痛的狀況。
防止平躺著哭
大家都了解的一點便是，夜裏哭比大白天哭更非常容易出現眼腫的狀況，實際上這裏邊有一大部分原因是夜裏平躺著哭，由於平躺著哭雙眼血液循環係統較慢，進而可能會出現第二天比較嚴重腫脹的狀況，因此以便防止眼睛發紅，最好夜裏不必平躺著哭。
敷眼貼膜
眼貼膜是維護身體雙眼的一種補水麵膜，能夠 協助推動身體眼周血液循環係統，在一定長短上協助減輕眼腫狀況，因此夜裏哭過以後，能夠 適度的敷一些眼貼膜來減輕身體眼周腫脹的狀況。
用薑片敷眼
薑片具備一定殺病毒消菌的功效，有益於推動身體眼周的血液循環係統，能夠 在一定水平上協助身體減輕眼腫腫脹的狀況，因此夜裏哭過以後，以便防止第二天眼睛腫脹，那麼能夠 應用薑片來敷麵。
推拿眼周
夜裏哭第二天雙眼往往會腫，這在其中有非常大一部分原因是由於眼周周邊血液不順暢，水份堵在雙眼周邊造成的眼睛發紅，此刻能夠 做一些眼部按摩手法用於推動眼周邊不必要水分的排出來，具有一定的消腫功效。
冷敷
如果一不小心第二天起來以後還是出現了眼腫的狀況，那麼此刻適度的開展冷敷，由於冷敷能夠 收攏毛細管，進而具有一定去水腫的功效，因此眼周腫脹，能夠 適度的開展一些冷敷來減輕。
