如果是休息不好造成黑眼圈要是歇息作息時間調節好是能夠 伴隨著時間清除的，可是別的的原因就需要此外整體規劃方式了。
黑眼圈的產生與下列要素相關：
1.基因遺傳身體素質及生理學結構，當眼圈周邊的皮膚非常薄，皮下組織組織又非常較少時，當血液曆經這裏的大靜脈，在非常貼近皮膚表層下便捷會出現墨藍色的眼暈，就稱之為黑眼圈。
2.休息不好，過度疲勞，使上眼瞼無法得到歇息，處在焦慮不安收攏情況，該位置的血容量長期提升，造成眼眶皮下組織組織血管衝盈，進而造成眼眶積血，停留下黯黑的黑影。
3.腎精虧本，使雙眼缺乏元精的滋養，使灰黑色浮在上，因而眼圈發黑。
4.病久體弱多病或病後初愈的人，因為眼周邊皮下組織組織欠缺，皮膚易產生色素沉著，並非常容易顯出在上、下眼皮上，出現一層黑圈。
5.
月經不調的女士，多功能性子宮異常出血、原發性經痛、例假提前、錯後、例假時間長、經過多，懷孕後期、年齡大等情況時，黑眼圈也會日趨加重，其他還包含基因遺傳、護膚品應用過多，促使黑色素顆粒物滲入，也有如房事過度等，皆會造成黑眼圈的造成。
去除黑眼圈的方式：
一、用牛乳輕輕地擦洗眼部，緩解黑眼圈。
二、用沙布沾上酸牛奶，敷在雙眼周邊，每一次10分鍾，眼部的皮膚就能喝飽水。
三、擦抹眼部精華時，技巧一定要溫和，用右手無名指輕輕拍打而不是擦抹，那樣才不容易導致皺紋。
四、塗完眼部精華後把兩手搓熱輕輕地捂在雙眼上更有利於眼部精華的消化吸收。
五、眼睛幹燥時，盛一杯沸水，閉上眼挨近瓶口，用熱流蒸雙眼（自然不可以太熱），以後立刻塗上眼部精華，或做下眼貼膜，很舒服喔。
六、留意睡覺姿勢，防止長期性朝一個方位側睡，更不必將臉埋在枕芯裏，眼部非常容易被擠壓成型出皺褶。
七、確保充足睡眠，多鍛煉，多喝水，推動優良的基礎代謝，那樣就不易有黑眼圈了。
八、臉部情緒不必太浮誇，不可以老是抓耳撓腮，時間長了眼尾周邊便會出現許多小皺褶，那時候後悔莫及都趕不及。
九、炎日下出門一定要戴墨鏡，不但保護眼睛，也維護眼部敏感的皮膚，秋冬季也不可以除外。
十一、非常幹躁的時節，能夠 在應用眼部精華的情況下加小量的維E油，能夠 具有滋濕保濕補水的實際效果。滋腎明目茶：黃菊花、枸杞子、大棗、烏梅幹、決明子茶各一錢五分泡沸水服。
