當代大部分人的發質各有不同，所以根據發質的不同，應該選擇合適的護理方法。中性發質護理尤其應該注重護理的方法，如果方法使用不當，則可能導致不好的效果，以下是幾種簡單的中性發質護理方法，希望對大家能夠有所幫助。
具體到中性發質的護理，首先是定期清潔頭發，注意洗發的頻率，總體來說5天左右清洗一次即可，不要太想扮靚而頻頻洗頭，久而久之會適得其反，但人們還是很難保證這樣的頻率，出於社交、工作需要等等，需要了解的是進場洗頭會破壞頭皮的微環境，影響頭發的正常生長，所以要盡所能的降低洗發次數，最頻不超過每周2-3次，水溫控製在37攝氏度左右。
中性發質的洗發水最好選擇PH值中性的，營養均衡、滋潤等類型。洗頭完畢後可以使用護發素等護理產品。中性發質平時生活上的保養也需注意，可以進行頭部頭皮按摩，保證血液循環通暢，保持正常毛囊代謝頻率。平時飲食上也要注意營養均衡的食品，選擇食物可更加多樣化。如果頭發變差，可以選擇一些頭發護理產品定期保養，如韓國進口的中胚層護理產品美絲沛。
中性發質如何護理，最主要的還是能夠持之以恒。注意頭皮保養，在洗發時多進行按摩，以保證血液循環充分，使得養分得以完全輸送到發尾。
定期修剪，以保證發質的營養充足。在使用護發素時，要選擇不傷頭發的護發素，因為發根是頭發生長的基礎，擁有良好的發根，在頭發生長時，就可以從根本生生長出良好的發絲，這對頭發的保護也是非常重要的，請對發質關心的人們能夠做到以上幾點，這樣新生的頭發發質就會越來越好。
簡單的中性發質護理是比較簡單的，在於去實踐。還應該谘詢當地的專家或者是醫學者，這樣在運用合適的方法的同時，也加強了對中性發質護理的效果。所以不同的發質有不同的護理方法，中性發質護理應該注重洗發水、護發素，等洗發產品的選擇，這就是比較主要要注意的問題。
