滋陰降火補腎的辦法有哪些呢

作者:fyy21  時間:2015-08-29 00:22:07  來源: 大眾養生網

滋陰降火補腎可以通過飲食、心情、藥物等治療。

1、飲食:想要達到滋陰降火補腎的作用,在生活當中可以多吃黑豆、芝麻和火龍果等具有調理的,補充所需要的營養物。

2、心情:滋陰降火補腎要注意保持良好的生活習慣或者是心態,避免情緒過度緊張,長時間處在高壓的環境中。

3、藥物:如果病情比較嚴重的時候,需要在醫生的指導下使用知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。

除了以上治療方式以外,也可以通過運動進行調理治療。

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