營養過剩長痘痘及時做好飲食調整、外用藥物、激光手術等方式來改善。
1、飲食調整：長時間營養過剩以後就有可能會導致局部油脂分泌比較旺盛，從而會誘發皮膚出現長痘痘，需要及時做好飲食調整，盡量以清淡容易消化的食物為主，可以多吃瓜果蔬菜，比如菠菜、西紅柿、大白菜等。
2、外用藥物：皮膚出現長痘痘以後，就有可能會導致局部出現腫脹疼痛症狀，一般可以在醫生的指導下塗抹紅黴素軟膏、維a酸軟膏、夫西地酸乳膏等。
3、激光手術：如果痘痘比較嚴重，需要及時得到皮膚科通過激光手術方式來治療，主要是通過光熱的效應來抑製局部油脂加快皮膚的新陳代謝。
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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