皮膚新陳代謝不好應該怎麼辦

皮膚新陳代謝不好可以通過調整飲食結構、改善日常生活方式、藥物治療等方法緩解症狀，一般是長時間飲食不規律、經常熬夜、喝水少、不經常運動等引起，會經常出現皮膚幹燥、精神乏力等症狀。

在飲食方麵需避免吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鮮水果和蔬菜，能夠促進腸道蠕動，排除體內毒素和多餘物質，達到新陳代謝效果。

在日常生活中也可通過多喝水，補充身體內缺失水分，並且堅持早睡早起，避免熬夜，也能夠達到促進新陳代謝效果。

皮膚新陳代謝不好，可以在醫生指導下使用布洛芬片、正天丸、二甲雙胍片等藥物治療，可以促進身體新陳代謝。