腸胃消化慢怎麼辦呢

作者:xuyan3289  時間:2015-10-23 13:33:40  來源: 大眾養生網

腸胃消化慢可以通過飲食調理、運動、推拿、針灸、藥物等方式來改善,能夠控製病情的發展,促進恢複。

1、飲食調理:腸胃消化慢,要在飲食上做調理,要做到少食多餐,飲食的時候還需要做到細嚼慢咽。

2、運動:可以做適當運動,比如散步、瑜伽、打太極等,能促進腸胃蠕動,也能有利於食物消化和吸收。

3、推拿:通過推拿能夠促進消化,改善消化慢的症狀。

4、針灸:主要是對局部穴位進行針灸,能夠達到疏通經絡的作用,也可以促進胃腸道的蠕動。

5、藥物:臨床症狀較為嚴重者,也可以遵醫囑使用,有增加胃腸動力功效藥物,比如複方嗜酸乳杆菌、健胃消食片、枯草杆菌二聯活菌顆粒等藥物。

在做全麵調理以後,能有利於腸胃功能增強,也就能有利於身體恢複,平時一定要避免過度勞累,避免暴飲暴食。

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