尾椎骨骨折應注意多休息、飲食調整、定期複查等,有助於骨折處愈合和功能恢複。
1、多休息:尾椎骨骨折後,盡量多臥床休息,避免過早下床運動或者劇烈運動,以免影響骨折處愈合。
2、飲食調整:尾椎骨骨折後,在飲食上可以多吃些含鈣量高的食物,比如豆製品、奶製品等,也可以吃些含膳食纖維、微量元素多的食物,比如香蕉、紅薯、獼猴桃等,避免進食辛辣刺激性食物,不僅可以促進骨骼愈合,還能夠促進胃腸道蠕動,預防便秘情況發生。
3、定期複查:尾椎骨骨折患者在治療一段時間後,需要定期到醫院做CT、X線等影像學檢查,查看骨折的愈合情況,預防並發症出現。
除了以上注意事項之後,還需要調節自我情緒,避免出現焦慮、消極等負麵情緒,尾椎骨骨折治療時間相對比較長,保持積極樂觀的心態,能夠提高患者治療的依從性。